Ohita ja siirry sisältöön
Kun ajattelet itsestä huolehtimista, keuhkot eivät ehkä tule ensimmäisenä mieleen. Silti ne ovat kehosi moottori: ne kuljettavat happea jokaiseen soluun, tukevat jaksamista ja kokovaltaista hyvinvointia. Tänä ystävänpäivänä on aika osoittaa rakkautta myös keuhkoillesi.
Miten WellO2 pitää huolta keuhkoistasi
WellO2 on paljon enemmän kuin hengitysharjoituslaite – se on kokonainen kuntosali hengityselimistölle. Näin se tehoaa:
Parantaa keuhkokapasiteettia ja hengitysvoimaa
WellO2 yhdistää vastusharjoittelun ja lämpimän höyryn. Suomessa tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että tämä menetelmä parantaa merkittävästi hengityslihasten voimaa ja keuhkojen toiminnallista tilavuutta.
Hengityslihakset tarvitsevat vahvistuakseen hengästyttävää liikuntaa. Hengityssairaudesta kärsivälle hengästyttävän liikunnan harrastaminen saattaa olla epämiellyttävää, sillä se aiheuttaa usein hengenahdistuksen tunnetta.
Hengityslihaksia kuitenkin voi vahvistaa WellO2-hengitysharjoittelun avulla – vaikka kotisohvalta käsin! Suomessa toteutetun tutkimuksen mukaan jo noin viiden minuutin päivittäinen WellO2-harjoittelu kehittää hengityslihasvoimaa merkittävästi. Kuukauden kestänyt WellO2-harjoittelujakso kasvatti tutkimukseen osallistuneiden sisäänhengitysvoimaa jopa yli 20 % ja uloshengitysvoimaa yli 11 %.*
Kostuttaa ja avaa hengitysteitä
WellO2:n lämmin höyry irrottaa limaa hellävaraisesti ja auttaa avaamaan hengitysteitä, mikä vähentää tukkoisuuden tunnetta ja tekee hengittämisestä helpompaa.
Höyry kosteuttaa myös hengitysteiden limakalvoja ja auttaa lievittämään kylmän tai kuivan ilman aiheuttamaa yskää ja ärsytystä.
Tukee hengitysterveyttä ympäri vuoden
Vastapainetta ja lämmintä höyryä hyödyntävä WellO2-harjoittelu auttaa pitämään hengityselimistöä vahvana, kasvattaa hengitysvoimaa, vähentää kuorsausta ja parantaa unenlaatua.
Säännöllinen hengitysharjoittelu WellO2-laitteen kanssa tukee vastustuskykyä edistämällä hengitysterveyttä. Vahva ja terve hengityselimistö suojaa kehoa tehokkaasti ympäristön ärsykkeiltä, kuten siitepölyltä tai taudinaiheuttajilta.
Tänä ystävänpäivänä anna lahja keuhkoillesi. Käytä koodia RAKASTAKEUHKOJASI ja säästä 40 %. Tarjous ei koske lahjakortteja eikä sitä voi yhdistää muihin etuihin. Tarjous on voimassa 15.2. klo 23:59 asti.
*Kuronen, I., Heinijoki, J. & Sovijärvi, A. (2023) Effects of low workload respiratory training with steam inhalation on lung function in stable asthma: a controlled clinical study.
